Tweet

قالت دراسة جديدة، إن احتساء القهوة يمكن أن يساعد المسنّين على الحفاظ على قوّة عضلاتهم وتجنّب الوقوع والتعرّض لإصابات. وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن الباحثين في جامعة "كوفنتري" وجدوا أن الكافيين الموجود في القهوة من شأنه أن يعزّز قوّة نوعين من العضلات لدى المسنّين.

وقال الباحث المسؤول عن الدراسة جاسون تاليس، إنه "مع أهميّة الحفاظ على أسلوب حياة نشيط بدنياً للمحافظة على الصحة والقدرة الوظيفية، فإن منفعة الكافيين في تعزيز الأداء يمكن أن تكون تعود بالفائدة على المسنين أيضاً".

وقد استأصل الباحثون عضلات من فئران في عمر بين الشباب والشيخوخة، وبعدها اختبروا أداءها قبل وبعد المعالجة بالكافيين الموجود في القهوة وعدد من المشروبات الغازيّة. وقد نظروا في عضلة الحجاب الحاجز، وعضلة الرِجل التي تُدعى عضلة باسطة أصابع القدم الطويلة.




وقال تاليس إنه "رغم تقلّص التأثير في سن الشيخوخة، إلا أن منافع تحسين الأداء للكافيين تبقى موجودة". وربط ستهلاك الكافيين أيضاً بتحسّن عمليات التفكير ومهارات الذاكرة عند المسنّين.